'소근육'검색결과 - 전체기사 중 12건의 기사가 검색되었습니다.
[광교저널 경기.용인/유현희 기자]용인특례시(시장 이상일) 수지구보건소가 오는 26일까지 청소년 신체활동 프로그램에 참여할 여성 청소년 120명을 모집한다고 전했다. 지난 16일 시에 따르면 온라인 실시간 라이브 동영상 방송으로 선보이는 신체활동 프로그램은 30일부터 8주 과정으로 매주 월, 수, 금요일 주 3회 진행한다. 프로그램은 여성 청소년들의 소근육과 대근육을 발달시키고, 잘못된 생활 습관으로 인해 비뚤어진 자세와 척추를 바로잡는 데 도움이 되는 필라테스, 방송댄스, 바른자세 척추운동으로 구성돼 있...
[광교저널 경기.용인/유현희 기자] 용인특례시 수지구 동천동은 저소득 어르신의 치매 예방을 돕기 위해 인지미술 수업을 진행하는 ‘우리동네 건강 충전소’사업을 벌인다고 15일 전다. 대상은 동 행정복지센터와 거리가 멀어 복지서비스의 혜택을 받기 어려운 고기동 거주 홀로 어르신 5명이다. 지난 13일 고기2통 마을회관에서 진행된 첫 수업에서 어르신들은 동 간호직 담당자와 함께 다채로운 꽃을 화분에 심는 체험을 했다. 꽃이나 종이접기 등으로 소근육을 활성화하면 인지 기능을 향상시킬 뿐...
[광교저널 경기.용인/유현희 기자] 용인특례시 기흥구보건소는 다음 달 13일 임산부를 위한 태교 프로그램 ‘숲 나라 아기 모빌 만들기’ 특강을 열기로 하고 참가자를 모집한다고 24일 전했다. 숲 나라 아기 모빌 만들기는 매듭을 지어 여러 가지 모양의 무늬를 만드는 수공예의 한 종류인 마크라메(macramé) 기법을 활용해 직접 아기 모빌을 만들어 보는 과정으로 진행된다. 전문가가 평 매듭, 나무&나뭇잎, 토끼장식 등 매듭 기법을 직접 지도한다. 만들기 키트는 보건소에서 제공한다. ...
[광교저널 경기.용인/유현희 기자] 용인특례시(시장 이상일)는 3개구 보건소 치매안심센터에서 치매치매환자와 가족의 우울감 해소를 위한 힐링프로그램을 운영한다고 16일 전했다. 시는 치매환자는 물론 오랜 돌봄으로 우울감을 호소하는 가족의 심리적 안정과 스트레스 해소를 돕기 위해 이번 프로그램을 마련했다. 먼저 수지구보건소에선 치매환자와 가족 등 10여명을 대상으로 지난 8일부터 총 20주간 매주 수요일 ‘칼림바와 함께 떠나는 음악여행’ 프로그램을 진행한다. 칼림바는 서로 다른 길이의 가늘고...
[광교저널 경기.용인/유현희 기자] 용인시육아종합지원센터가 ‘제7회 우수보육과정 운영사례’를 선정했다. 센터에 따르면 센터는 지난 7월 보육의 질적 향상을 도모하고 우수사례를 발굴하기 위해 관내 어린이집을 대상으로 제7회 우수보육과정 운영사례 공모를 진행했다. 이번 공모에서는 총 12개 어린이집이 우수사례로 선정됐으며, 시립심곡어린이집이 ‘생각이 쑥쑥 상상의 나라로 go go!!!’로 대상(용인시장상)을 받게 됐다. 시립심곡어린이집의 생각이 쑥쑥 상상의 나라로 go go!!!...
▲식품모형 만들기 모습 [광교저널 경기.용인/유현화 기자] 용인시 수지구보건소가 미취학 아동의 비만 예방 및 관리를 위해‘푸름이 건강교실’을 운영한다. 보건소에 따르면 푸름이 건강교실은 식습관이 형성되는 가장 초기 단계인 유아기(만 4세~5세) 아동의 올바른 식생활 습관 형성 및 신체활동 증진을 위해 마련한 프로그램이다. 오는 7월까지 관내 10개 유치원 1천100명의 아이들이 참여하며, 각 3회에 걸쳐 진행한다. 프로그램은 아이들에게 건강한 영양 섭취의 중요성을 알려주는 영양교육과...
[광교저널 경기.용인/유현화 기자] 용인시 기흥구보건소 치매안심센터가 올 한해 지역 주민들의 치매 예방을 위해 온·오프라인을 활용한 다양한 프로그램을 운영한다. 보건소에 따르면 ▲우리동네 Talk Talk! 똑똑! 치매예방교실 ▲몸건강 뇌똑똑 인지강화교실 ▲9988 치매예방교실 ▲농림⋅산림 치유프로그램 등 치매를 예방하고 인지기능 향상에 도움이 되는 프로그램들로 마련했다. 특히 치매 정상군, 인지저하자 및 경도인지장애군, 치매 환자 등 대상에 따라 맞춤형으로 운영하는 것이 가장 큰 특징이며 프로그...
[광교저널 경기.용인/최현숙기자] 용인시 수지구 신봉동은 21일부터 오는 7월30일까지 관내 70세 이상 국가유공자 어르신 30여명을 대상으로 건강 지킴 프로그램 ‘건강백세’를 운영한다. 매주 화․목요일 주민센터 대회의실에서 열리는 이번 프로그램은 어르신의 건강 관리를 돕기 위해 마련됐다. 이곳에서 어르신들은 소근육․관절 사용, 실버체조, 건강댄스 등을 익히고 치매 및 우울증 예방을 위한 다양한 활동을 하게 된다. 동은 하반기에도 같은 프로그램을 운영할 예정이다. 참여를 원하는 사람은 동...
▲ 천안시 [광교저널] (사)충남시각장애인연합회 천안시지회(지회장 박재흥)가 시각장애인 10명을 대상으로 ‘지끈공예’ 프로그램을 성황리에 마쳤다고 14일 밝혔다. 충남사회복지공동모금회에서 900만원의 사업비를 지원받아 시행된 ‘지끈공예’는 지난 2월부터 총 20회기에 걸쳐 시각장애인의 소근육 강화훈련과 정서적 재활을 위해 마련됐다. 지끈공예는 지끈을 서로 엮어 장식품이나 생활용품 등을 만드는 활동으로 시...
▲ ‘나도 셰프에 도전한다’는 주제, 꼬마 요리교실 큰 인기 [광교저널]순천시가 지난 12일부터 어린이집 30개소 600명의 어린이를 대상으로 ‘나도 셰프에 도전한다’는 주제로 운영하고 있는 꼬마 요리교실이 큰 인기를 얻고 있다고 밝혔다. 이번 요리교실은 어린이 편식예방을 위해서 잘 먹지 않고 골라서 버리는 양상추, 파프리카, 당근 등 채소를 주재료로 해 ‘무지개 컵 샐러드’를 직접 만들어 시식해 보는 체험...